Artikel teilen! Ich bin dann mal weg.....: So lieber Leser: Ich melde mich für die restliche Woche ab. Fahre jetzt bis einschl. Freitag auf die Baumesse nach Münc ...
Monday, 12. january 2009
1
12
/01
/Jan.
/2009
16:57
So lieber Leser:
Ich melde mich für die restliche Woche ab. Fahre jetzt bis einschl. Freitag auf die Baumesse nach München.
Dafür war ich heute schon fleißig:
1 Stunde Krafttraining (Rücken u. Arme)
Frühstück: Eiweißshake
Mittag: 1 Lachssteak mit Paprikagemüse
Sünden: Vormittag ein paar Weißwürste (ohne Brezel wegen "Low Carb"
Euer Tom
Ich melde mich für die restliche Woche ab. Fahre jetzt bis einschl. Freitag auf die Baumesse nach München.
Dafür war ich heute schon fleißig:
1 Stunde Krafttraining (Rücken u. Arme)
Frühstück: Eiweißshake
Mittag: 1 Lachssteak mit Paprikagemüse
Sünden: Vormittag ein paar Weißwürste (ohne Brezel wegen "Low Carb"
Euer Tom
Über diesen Blog
- : Fit bis August
-
- : Lifestyle
- : 40jähriger in der "Midlifkrise"... Da der Bauch an Weihnachten zu arg spannte, wurde ein Ziel definiert. Das Tagebuch über den Irrweg des Abnehmens wird hier dokumentiert.
- Diesen Blog empfehlen
- Zurück zur Startseite
- Kontakt
Blog erstellen
Letzte Artikel
Kalender
| February 2012 | ||||||||||
| M | T | W | T | F | S | S | ||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||||||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | ||||
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | ||||
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | ||||
| 27 | 28 | 29 | ||||||||
|
||||||||||